みなさんこんにちは!髙橋和也です(^^)
今回のお供は「おからきな粉もち」です♪
和菓子なのでコーヒーよりはお茶かな?という事でお茶に伊藤園さんの抹茶入りワンポット緑茶を使ってお茶を用意、一緒に楽しみます。
このおからきな粉もちはレンジで簡単に出来る和菓子なんです。
材料は
おからパウダー
エリスリトール
サイリウム
無調整豆乳
きな粉
この五種類(^-^)
レンジを使って5~7分位で出来てしまうお手軽さです。
低糖質に仕上がっているので食べても太らない(-^〇^-)
エリスリトール様様です♪
今回このブログで初めて和菓子を紹介したのですが、他にも低糖質の和菓子のレシピもあって
色々作ってみたいなとは思う所です。
低糖質あんこを使って大福とかどら焼きとか
お店で買うと糖質が高いのがわかるので手を出せない
だったら自分で作ってしまえと・・・低糖質で楽しもうじゃないかと・・・
自分の体作りの為に低糖質は徹底しているんですよね(^^;
低糖質なスイーツやお菓子はまだまだあって、でもレンジでは限界があったりする。
そろそろオーブンの出番かな?
おからパウダーやオートミールフラワーやアーモンドプードルを使ってタルトとかケーキを作ってコーヒーと一緒に楽しむ
考えただけでテンションが上がります♪
作った時はまたブログに書きたいと思います(^.^)
前回は紅茶のお供、今回はお茶のお供を紹介したので次回はコーヒーのお供を作りたいなと思います。

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